Обмани меня, если сможешь! Психология лжи

Все люди лгут. Если они говорят, что никогда не лгут — они опять лгут. Мы обманываем даже не всегда задумываясь над этим, например, когда нас спрашивают отправили ли мы письмо с презентацией, мы говорим: «да», и отправляем в этот момент, когда жена спрашивает, не забыли ли Вы купить сахар, Вы отвечаете: «нет», и возвращаетесь обратно в магазин, когда подруга спрашивает нравится ли Вам ее новый наряд, а Вы терпеть не можете этот цвет, но скажете: «да», чтобы ее не огорчать — таких примеров может быть миллион.

Статистика лжи приблизительно такова:

• 80 % людей врут каждый день
• 65 % считают, что хорошо врать во благо, чтоб не обидеть собеседника

Чем выше статус у человека, тем чаще он лжет, а чем человек старше — тем лучше у него это получается.

Что такое ложь? Ложь — это когда мы осознанно говорим то, что противоречит действительности. Она может быть продуманной или спонтанной, маленькой или большой, невинной или подлой, распознанной или нет. Иногда одна ложь влечет за собой другую и так пока лжец не будет пойман. Мы лжем всегда и везде, даже играя в покер или любую настольную игру.

Существует целая наука о том, как распознать даже самую незначительную ложь, ведь когда мы лжем, мы об этом знаем и наше тело непроизвольно подает сигналы. Психологию лжи можно полноценно считать наукой, так как она включает в себя множество факторов: слова лжеца, тембр голоса, мимика, жесты, поза, и только собрав это воедино можно уличить обманщика. Нет какого-то одного определенного признака, по котором можно бы было стопроцентно утверждать, что кто-то лжет, это всегда целый набор «маркеров». Маркеры, назовем это так, — отклонения от нормального психологического и физического состояния человека, который лжет. Но именно цепочка маркеров поможет Вам поймать лжеца, так как все мы люди и можем быть без настроения, нервничать перед предстоящим мероприятием, быть уставшие или нам может быть просто зябко.

Даже самый искусный лжец делает проколы, хотя бы минимальные и в этой статье я научу Вас их отлавливать. Нет оригинальных лжецов, все мы лжем приблизительно одинаково и делаем те же самые ошибки.

Когда человек лжет, он старается себя контролировать, но все признаки лжи ему блокировать не удастся. Рассмотрим поочередность, в которой мы контролируем себя во время лжи:

1. Слова

Слова — это, собственно, и есть наша ложь, поэтому они лучше всего продуманны. Люди стараются, чтоб их история выглядела максимально убедительной и часто им удается заранее продумывать план.

Хорошей уловкой может быть — повторить свою ложь в обратном порядке. Если лжец рассказывает Вам как он провел день, то повторить в обратном порядке он не сможет — начнет делать большие паузы, вспоминая, что там было или вовсе запутается. Это происходит потому что мы придумали историю в правильном порядке, и рассказать ее в обратном крайне тяжело без тренировки, а если бы это была правда — не затруднительно перечислить свои действия, вспоминая события дня. Попробуйте повторить припев любимой песни, в варианте, когда строки в обратном порядке. Не удается, правда?

Так же можно отловить спонтанную ложь наводящими вопросами — рано или поздно лжец начнет путаться в своих же показаниях, но здесь нужно знать, что именно спрашивать и иметь достаточно аргументов, чтоб подозревать собеседника во лжи.

2. Тембр голоса

Мы стараемся врать убедительно, говорить уверенно, чтоб собеседник нам верил. Но иногда, непроизвольно, делаем паузы, лишний раз задумываемся над словами. Не у всех лжецов слова «льются рекой», особенно если времени на подготовку обмана не было. Так же порой наш голос становиться тише либо наоборот громче чем обычно от волнения, или же мы начинаем несвойственно нам тараторить, что бы собеседник не задавал лишних вопросов, так сказать заполнять эфир.

Но, важно помнить, когда мы лжем — мы нервничаем и по голосу нервозность можно легко распознать. Голос может задрожать, лжец может начинать не четко выговаривать некоторые слова, путать окончания, повторяться или даже начать заикаться.

3. Мимика

Мимика заняла почетное третье место. Ее крайне тяжело контролировать в целом и невозможно это делать постоянно, так как проколы будут, однозначно, хотя бы на долю секунды даже у самого лучшего вруна. Но тем не менее, любой обманщик старается выглядеть уверенно и не выдавать свои истинные эмоции.

При подачи ложной информации человек в той или иной степени нервничает так как боится быть разоблаченным. Когда лжец врет, он старается заморозить свою мимику, чтобы не было видно обмана.

Мы считаем, что улыбка собеседника выражает доброту и искренность, но лжецу она помогает скрыть истинные эмоции — волнение и страх быть разоблаченным. В таком случае важно распознавать искреннюю улыбку и нет. На следующей картинке вы видите 2 фото улыбающегося человека. Попробуйте распознать искреннюю и наигранную улыбку.

Наигранная улыбка на первом фото. При искренней улыбке у нас появляются морщинки возле глаз, морщинки идущие от крыльев носа к области за уголками рта и немного приподымаются щеки.

Временами лицо человека принимает одно выражение маскируя за этим истинные эмоции. В таких случаях истина все равно проявляется, хотя бы на долю секунды. «По лицу пробежала тень» — первая реакция человека на неловкий вопрос займет до 2 секунд, после лжец соберется и его лицо примет какой-то добродушный, непринужденный вид. Но правда нужно искать именно в те пары секунд.

Так же у лжецов во время разговора часто меняется частота моргания. Можно наблюдать несоответствие слов и мимики. Например, когда человек рассказывает трогательную до слез историю, а его лицо при этом выглядит уверенно и расчетливо.

4. Жесты

Жесты на четвертом месте, так как порой мы о них забываем. Контролируя первые 3 ступени, жестам отводятся меньше всего ресурсов, что делает их крайне уязвимыми. Сюда же подходит и закрытая поза и дрожание рук, и нервозное подергивание ногами, и постоянное перебирание пряди волос — жестов, выдающих обман, может быть огромное количество, они присущи разным людям. Но могут быть и те, кто не делает каких-то характерных жестов. Мы контролируем слова, но забываем о жестах — говоря «да», жестами показываем «нет», рассказывая убедительную историю — пожимаем плечами.

Хочется отметить, что лжецы во время вранья, при ответе на вопросы собеседника, могут чаще обычного отводить глаза, задумываться или же вовсе стараются не смотреть на собеседника. Когда человек лжет ему на много тяжелее выдержать зрительный контакт, не зря же говорят «глаза — зеркало души». Так званный «бегающий взгляд» считается одним из признаков лжи. Это происходит если собеседник не слишком хорошо умеет обманывать и ему тяжело скрывать, что он нервничает.

Но опытный лжец наоборот будет смотреть в глаза чаще обычного, он будет пристально наблюдать за реакцией собеседника, дабы быть уверенным, что ему верят. Порой у лжецов появляется легкая улыбка на лице. Она возникает, когда собеседник верит в ложную информацию, и обманщик непроизвольно тешится от этого. Улыбка будет легкой и не очень приметной.

5. Поза

Позу лжецы часть выбирают закрытую, или же, сидя, стараются отодвинуться от стола, словно спрятаться в угол. Так же лжецы могут вести себя несколько скованно, без привычной жестикуляции, обычно сопровождающую речь, возможно, даже будут прятать руки.

Так давайте разберемся почему же мы на самом деле лжем? Всем нам в детстве говорили, что обманывать — это плохо, но, не смотря на это предостережение, мы все время наступаем на те же грабли снова и снова. Все мы хотим быть хорошими мужьями, женами, лучшими специалистами в той или иной сфере, хотим быть богаче, умнее. На самом деле ложь — это способ соединить желаемое с действительным. Иногда это единственная возможность прикрыть наши ошибки или неудачи, чтобы казаться лучше, чем мы есть на самом деле. За день вам могут солгать от 10 до 200 раз, в большинстве случаев это будет невинный обман. Ложь сложна, она на столько вплетена в нашу жизнь, что стала частью нашей культуры и истории.

lie, волнение, жесты, лжец, ложь, мимика, обман, признаки, психология, эмоции