StandWithUkraine
Уверенность — ключ к успеху
Фальшивая нота, сыгранная неумело, — это просто фальшивая нота. Фальшивая нота, сыгранная уверенно, — это импровизация.
(с) Бернар Вербер. Тайна богов
Замечали ли Вы как люди не могут выступать на публике? Чувствовали ли Вы неловкость в незнакомой компании? Наверняка, бывали случаи, когда сотрудник, долгое время колебался, прежде чем попросить у начальника повышение зарплаты, или же наоборот, согласился на сверхурочную работу, не решаясь отказать. Определенно, некоторым людям не хватает уверенности в себе и порой этим удается активно пользоваться окружающим.
Чувство уверенности в себе — это именно то чувство, которое помогает нам достигать целей, бороться с обстоятельствами и исполнять желаемое. Оно является неотъемлемой частью самоуважения, а разве можно без него добиваться чего-либо? Если Вы будете изрядно нервничать и думать о провале, перед началом любого дела — Вы обречены на поражение, ведь если Вы не будете в себя верить — в Вас не поверит никто. Человек, считающий себя неудачником, с великой вероятностью проживет жизнь неудачника, так как то, что Вы формируете в своих мыслях как истина, реализуется в жизни, Вы наверняка слышали фразу «мысли материальны».
Уверенный в себе человек — это уверенный образ, спокойная коммуникация, ровность в эмоциях и уверенная жизненная позиция.
Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были.
(с) Зигмунд Фрейд
Если Вас посещают мысли, что Вы не можете сделать то или иное, ответьте себе на вопрос: «Почему другие могут, а я нет?» Если же выявится, что Вы не достаточно квалифицированы в конкретной сфере — это значит всего лишь, что Вам нужно еще время для того, что бы выполнить определенную задачу, но никак не то, что Вы ее не можете выполнить вовсе. Если у Вас уже есть достаточный багаж знаний и умений, что же Вас останавливает на пути к цели? Правильный ответ — ничего! Вы можете сделать все, чего желаете и что Вам необходимо, а все остальное лишь отговорки — «Не Боги горшки обжигают«. Иногда полезно составлять карту желаний — это своего рода плакат, на котором изображены (нарисованы или наклеены) картинки с Вашими сокровенными желаниями. Это помогает систематизировать наши мысли, разложить все по полочкам и выделить главное,. Если она у Вас перед глазами, мозг будет постоянно находить возможности для достижения этих желаний, в фоновом режиме, и в дальнейшем Вы сможете воплотить это в жизнь.
Как развивать уверенность в себе
Желал ты славы — и добился, —
Хотел влюбиться — и влюбился.
Ты с жизни взял возможну дань,
А был ли счастлив?(с) А.С. Пушкин. Сцена из Фауста
Иногда мы не замечаем приятных аспектов нашей жизни, которые помогают нам чувствовать себя счастливыми, успешными и уверенными в себе, а на них стоит фокусировать внимание, ведь чем больше целей мы достигаем — тем легче они нам даются и тем реализованней мы становимся. Если Вы знаете, что Вы способны добиваться своих желаний — Вы найдете в себе внутренние силы на покорение вершин, которые когда-то казались самыми невероятными.
Что бы развивать уверенность в себе, нужно научиться себя любить, ценить, замечать свои достижения и не бояться приступать к новым задачам. У всех есть как успехи так и неудачи, а переживаем неудачи мы по разному. Одни относятся к ним как к очередному препятствию на пути к цели и находят в себе силы, что бы его преодолеть, а другие — используют неудачу, как причину закончить попытки, впасть в депрессию и, ругая себя, уничтожать свою самооценку, тем самым обрекая на новые неудачи.
Самооценку нужно поддерживать не смотря на обстоятельства, поливать как комнатный цветочек, и никто не справиться с этим лучше чем Вы сами, ведь это именно то, что толкает нас вперед, помогает справляться с трудностями и заряжает энергией.
Человек может быть гением или обладать всеми необходимыми навыками, но если он не верит в себя, он не будет выкладываться по полной.
(с) Марк Цукерберг
Самоуверенность и уверенность не одно и то же
Уверенность в себе это хорошее качество, когда человек понимает что он знает и умеет, четко определяет свои силы, возможности, а так же знает чего ему недостает для новых достижений. Самоуверенность в большей же степени относится к негативным качествам, ее основное отличие — это то, что человек не может здраво оценить свои достоинства и аспекты, которым еще стоит уделять время и внимание. Самоуверенность ассоциируется обычно с не особо хорошими качествами: самовлюбленность, самодовольность, эгоизм, высокомерие, агрессивность. Будучи самоуверенным крайне тяжело наладить контакт с окружением, что может негативно сказываться как она родственных отношениях так и на отношениях с коллегами и друзьями. Плата за самоуверенность такова, что люди готовы пойти на все ради высокой самооценки и стараются ее развивать любейшими способами, вплоть до того, что выбирают круг общения, который позволяет им развивать в себе эти качества. В результате мы получаем людей, принимающих важничанье за важность, а самовозвеличение за величие.
Основное отличие самоуверенного человека от уверенного состоит в том, что уверенный человек знает себе цену и его самооценка подкреплена действительными фактами, а не нереализованными абстрактными идеями. Что бы быть уверенным, а не самоуверенным человеком, нужно адекватно оценивать свои возможности. Если Вы планируете заявить, что в каком-то определенном деле лучше других, то Ваши слова должны быть подкреплены какими-то дополнительными фактами, одной уверенности здесь будет мало, поскольку если так не является на самом деле — Вашим действием будет вызвана лишь негативная реакция окружающих.